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胖是一種“傳染病”!你的肉肉是不是被身邊的人傳染的?

胖是一種“傳染病”!你的肉肉是不是被身邊的人傳染的?:2007年,耶魯大學人類本性實驗室主任克里斯塔基斯教授與加州大學圣地亞哥分校醫學院醫學遺傳學教授福勒的研究團隊通過一項長時間的追蹤研究,探究了肥胖如何在社會網絡中蔓延。他們發表在《新英格蘭醫學雜志》的該項研究通過對12067位有緊密社會聯系的人進行了32年的跟蹤調查,在排除了其他可能的影響因素,如性別、隨年齡增加體重的正常增長、經濟水平的影響后發現,一個人體重的增加與否與其朋友、兄弟姐妹、配偶以及鄰居的體重增加都相關。簡而言之,一個人的行為會在社交圈中產生三重影響,影響朋友,影響朋友的朋友,影響朋友的朋友的朋友。如果你的朋友肥胖,那么你肥胖的可能性就會高出45%;如果你朋友的朋友肥胖,你肥胖的可能性就會高出20%;而你朋友的朋友的朋友肥胖,則會讓你肥胖的可能性高出10%。但你朋友的朋友的朋友的朋友肥胖,則對你影響不大了。研究結果還發現,如果一個胖人體重增加了7.7千克,那么他(她)朋友的體重也會相應增加2.3千克。另外,性別也與人變胖關系密切。如果一個人的同性朋友中有一個人變胖了,他(她)體重增加的幾率也會相應提高71%。這和你的生活經驗相符嗎?你有沒有被身邊的朋友傳染過?

減輕體重是一個長期而艱苦的事情,雖然很艱難,卻依然有不少人在這條路上越走越遠。其實我們都知道減輕體重花費了很多時間和精力,也未必能夠達到想要的效果。特別是最近的研究得出的結果,分分鐘讓人生無可戀。

最近研究發現肥胖其實可能是一種傳染病,這里的傳染并不是說像流行感冒或者非典等疾病一樣廣泛的傳播源以及傳染媒介,首先是從社會心理角度而言肥胖也是可以傳染的。為什么呢?俗話說物以類聚,如果是好朋友或者家人、伴侶都有很多相似的興趣愛好,甚至是飲食習慣,而這些飲食習慣都是導致出現肥胖的主要原因,這可能就是社會心理因素導致體重得不到減輕的主要表現。比如都愛吃肉食、都愛吃油膩熱量高的食物、都愛宵夜,同樣的生活方式導致的體重問題也是屢見不鮮的。

另外還有研究發現,病毒可能是肥胖的重要元兇,這也徹底落實了傳染這一問題的實在性。研究發現,腺病毒與肥胖的聯系聯系更為密切,通過細胞研究發現,在老鼠體內種植的腺病毒能使老鼠的體重平均增加7%,如果放在人身上的話,也就說明如果人體存在著腺病毒,那么很可能這個腺病毒的互相傳染會導致周遭的人變得肥胖。同時,還有一個結果說出來你可能不相信,腺病毒在肥胖人群中的發現頻率是健康體重患者的4倍,這些病毒直接導致這些人群體重增加15%。

初看這些研究,真的很難讓人相信,但當這些實驗數據真真切切的擺在你眼前的時候,你不得不驚嘆,原來肥胖真的是一種傳染病。如果這些病毒在家人、朋友、伴侶身上傳染,即使沒有相同的生活方式和飲食習慣,是不是我們都會“一家人整整齊齊的同胖”?

【本文由“醫者榮耀”新媒體獨家出品,圖片來源于網絡。本文系騰訊獨家內容,未經授權,請勿轉載】

病毒也可能是肥胖的重要“元兇”

美國的一些研究機構發現,病毒也會導致肥胖的傳染。這是指某種病毒的傳染可能導致人體細胞產生病變,從而致使某些人肥胖,而并非肥胖直接“傳染”給別人,導致別人肥胖。

病毒會導致肥胖30多年以前就被科學家發現,上世紀80年代,就有動物學家發現感染了禽流感病毒的雞不僅沒有消瘦,反而體重增加了。這一現象使科學家第一次意識到,肥胖可能與病毒感染有關。

此后的動物實驗發現,腺病毒與肥胖的聯系更為密切。2000年4月,美國威斯康星州立大學生物化學系尼克爾·杜蘭德哈爾博士和同事們在實驗室做腺病毒感染實驗時,杜蘭德哈爾給其中的兩組小白鼠注射了腺病毒-36,其他兩組則是注射了安慰劑的對照組。幾個月過后一位細心的研究員發現,實驗組的小鼠的體重比對照組平均高出了7%,這一不尋常的現象立即引起了大家的注意。 通過細胞顯微學分析,科學家們發現,注射過腺病毒-36小鼠體內脂肪細胞顯著增多了,其含有的脂肪量是普通小鼠的3倍還多。杜蘭德哈爾立即敏銳地意識到:腺病毒-36能增肥。杜蘭德哈爾想,世界上有這么多胖人,會不會也是腺病毒-36在作怪呢?

于是,他們開始進行實驗研究。研究人員在肥胖患者做過吸脂手術后,從留下的脂肪組織里抽取成人干細胞樣本。然后,把其中一半干細胞暴露在腺病毒-36下。一周后,感染了腺病毒-36的干細胞成了脂肪細胞,而沒有感染病毒的干細胞形態保持不變。這意味著,腺病毒-36成了能導致肥胖的人體腺病毒。

為了讓結論更有說服力,杜蘭德哈爾還收集了一批人體血液樣本,根據人們獻血時的體質參數分為肥胖組和正常組。結果在30%的肥胖組血樣中發現了腺病毒-36抗體(即感染了病毒),正常組中只有5%的血樣含抗體。

后來,杜蘭德哈爾的研究小組又與路易斯安那州立大學潘寧頓生物醫學研究中心開展合作研究,取得了豐碩成果。該中心研究人員的新發現是,腺病毒-36中含有一種獨特的基因,可以控制人體干細胞的轉化過程,也正是這種基因讓干細胞轉化成了脂肪細胞,F在最新的研究是,科學家發現腺病毒- 36在肥胖人群中的發現頻率是健康體重患者的4倍,病毒會導致體重增加15 %。

美國研究機構的這些研究結果都顯示,腺病毒可能讓那些原本生活習慣就不夠健康的人更易變得肥胖。這個結論意味著,全球肥胖人群的擴大還是因為“胖病毒”在作祟。潘寧頓生物醫學研究中心科研人員瑪德蓮娜·帕薩里卡說:“這項研究強有力地證明:部分肥胖者可能受到了病毒感染!

能夠研制疫苗治療肥胖?

在社交中,我們周圍的人生活飲食習慣通常會相互“傳染”。平時我們都會有一個感覺,和要好的親戚朋友們待在一起時,很多時候會不知不覺增加飯量,要是和胖親友們在一起,可能會吃得更多。這主要是大部分肥胖人群進食速度也比一般人快,和肥胖者一起進食時,會無形中增加進食速度。而狼吞虎咽不容易產生飽腹感,這樣就會吃進更多的食物,攝入過多的熱量。

北京大學心理學系教授沈政表示,我們每個人都有從眾心理,一個人所處的圈子中一些人的群體性行為都會對自身產生影響。從心理角度來說,看到胖朋友吃得比自己還多,于是會潛意識里認為自己稍微多吃一點也沒有什么關系。

并且待在胖子群中,受影響的不僅僅只有吃。胖子群體一般都不愛運動,而是喜歡看電視、玩電腦、坐著聊天等一些沒有什么運動量的活動。這樣一個人總是待在他們中間,個人活動的方式也很容易受胖友的影響而發生潛移默化的改變。比如周末喜歡宅在家里、不愛出門活動,而這些都是導致長胖的因素。

那是不是我們就要和自己的胖朋友絕交,遠離自己的胖親屬?也沒有這么嚴重。雖然肥胖會在胖人圈中傳染,但是并不是說和他們待在一起就一定會變胖,這主要還是取決于自己能否抵制食物的誘惑,能否堅持自己本來的生活方式。

當然,這需要較強的意志力。如果你是一個意志堅定者,說不定還能夠帶領胖人圈中親戚朋友們一起減肥呢!

該項研究的重大價值是,讓人們認識到肥胖在社會網絡中的傳播也是肥胖流行的一個重要因素。這給人們的啟示是,平時應當積極參與健康生活方式來減緩肥胖的蔓延,因為一個人健康的改善也可能會傳播給其他人。

我們依舊要認識到,健康的飲食和運動習慣才是減肥的王道!耙呙鐭o法阻止人們在餐館里大快朵頤,這無法改變人們的生活習慣!庇珖逝终搲拇笮l·哈斯拉姆博士表示,即使病毒在導致肥胖方面的確有作用,但是入口的食物和行為方式才是控制體重的關鍵。

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