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怎樣才能生出一個最佳體重寶寶?

怎樣才能生出一個最佳體重寶寶?:最佳體重意味著寶寶不大也不小,一般新生兒的正常體重范圍為5~8斤,那么寶寶的最佳體重應該是6~7斤之間。想要初生寶寶的體重正好在這個范圍內,可是要怎么做到呢?

我老婆生我兒子前一天照B超是3250克(正負500)克,因為是二胎,我還特意問醫生要不要開剪,醫生說不用,進去產房半小時,醫生說太大了,可能生不出來,要我簽什么同意,已知曉之類的東西,開始我不肯簽,但是回來醫生說如果我不簽的話,她們下面的工作就不好做,無奈,我簽了,結果是我老婆產道不規則撕裂,縫針都縫了一個多小時,我的兒子在生產的時候因為頭被夾了,硬是做了二十天的包公,硬生生地破了我們市里面的順產記錄,九斤八,五十七公分。本來我打算找醫院說理的,不過想想算了,母子平安,非常感謝我的老婆[點贊][點贊][點贊]

新生兒出生時的平均體重一般為3.0公斤(2.5~4公斤),出生體重低于2.5公斤的新生兒成為「低體重兒」,如果超過了8斤,就是「巨大兒」了。

要是寶寶太重了,媽媽在分娩的時候就會更困難,而寶寶成年后得肥胖、高血壓、糖尿病等疾病的風險也很高。

根據追蹤調查的研究結果表明:其實智力最好的孩子,是出生體重在3kg(6斤)左右的孩子,研究發現,出生時體重6斤左右的孩子,在長大后的智力發展或體能水平等方面都要比其它斤數的孩子要出挑一些。

其實關于寶寶出生的體重,最好控制在5~8斤左右最合適,因為誰也不能保證寶寶出生體重的標準性,再說了影響智力的因素很多,比如:生活的空間狹小,空氣污染,家庭大戰等都會影響寶寶智力發育。

幾乎80%的新生兒父母在公布寶寶出生時都會公布以下幾個信息:出生時間、孩子性別、生產方式和出生時體重。

為什么呢?

因為你不說全這幾個信息,一定會收到很多這類問題轟炸。

為什么新生兒的出生體重那么多人關注呢

小青懷孕的時候,婆婆是百般呵護,生怕照顧不周,營養不良。導致小青孕8月的時候足足胖了35斤,小青怕吃太多了。

可婆婆說:你們總怕自己身材走樣,要想想孩子營養夠不夠啊。胎兒在肚里長得好,天生體質才會好,到時候生出來就會好帶很多。

后來醫生給小青孕檢時提出:不能再吃太多了,胎兒已經過大。

小青聽了之后就糾結了,胎兒過大究竟是好還是壞?

可婆婆很開心地告訴她:說明孩子發育好啊,生出來一定很好帶。

有一種老的傳統覺得:生出來的孩子太瘦小的病痛多,不好帶,所以生出來的孩子越胖說明吸收越好,那么天生體質好,自然不容易生病。

也有多年前的研究提到:新生兒的體重與智商成正比。

所以,一般人會把新生兒體重當成判斷嬰兒體質的標準之一。

正常來說,新生兒平均出生體重為:3.2公斤。女性新生兒低于男性110克左右。而父母自身身高體重都比較大號的新生兒,相對也會重于普通嬰兒。

不可置否,如果新生兒體重低于2.5公斤,說明其在胎內發育不太好,所以出生后會容易生病。

而出生時體重超過4公斤,則屬于巨大兒。一方面在媽媽進行生產時,容易造成難產或只能進行剖腹產,另一方面,對嬰兒未來身體健康會存在一些隱性風險。

體重過低或者過高的新生兒,嚴峻的情況會導致孩子長大以后,容易出血高血壓、糖尿病等病患。并且有一項新的研究發現,體重過低或者過高都會增加新生兒患腦癱的危險。

而最新腦科學也有研究發現,嬰兒出生時體重在3.5公斤智商更高。

所以,并不是體重越重越越好,而是體重無限接近3.5公斤更好(超過則對健康、智商及順利生產等好處降低)。

可是孕媽媽自己的體重可以測出來控制,那么胎寶寶的體重該如何得知并且科學增長呢?

其實孕晚期的產檢,都會對胎寶寶的大小進行預測,雖然會有一點偏差,但也足以用來掌握胎寶寶的發育情況。

孕媽媽自身體重的科學管控,也有利于胎寶寶體重的合理發展。

所以,孕媽媽首選要知道測量自己是不是健康體重,可以運用以下方法:

1、孕前標準體重(kg)=(身高)2×21(理想值為22),即身高160cm、孕前基礎標準體重為1.6×1.6×21=53.76kg。

2、孕前實際體重與標準體重差比為肥胖度=(實際體重-標準體重)/標準體重×100%,肥胖度超過20%的要注意控制體重了。

3、測量肥胖度的BMI值=體重(KG)/(身高M)2,BMI值

正常來說,孕媽媽的體重在整個孕期最好控制在增加12公斤最合適。

孕媽媽在20-36周期間身體比較舒適,胃口也會比較好。但是不能因此過度飲食,需要合理控制。

一方面切忌用餐時間不規律,另一方面不要在睡前兩小時進食,不利于消化,再者高糖高熱量的零食盡量不吃。

除此以外,孕媽媽控制體重還要配合適量的運動。如果擔心胎寶寶安全,可以在三個月之后再開始運動。

其實游泳是對孕婦非常好的一項運動,只是一方面需要確保泳池的衛生,另一方面是孕媽媽在懷孕前有該項運動的習慣。

當然,人人都可以做到的安全運動就是散步,而且也是孕媽媽最好的運動之一。最好是三餐之后都可以稍微走一走再休息,有助于腸道消化。

為了孩子將來的健康,合理控制孕媽媽體重,才能科學養育一個聰明寶寶。

很多孕媽媽,從懷孕一開始就備受關注。吃的好,睡的好,真正過上了公主的生活。家人更是想盡辦法滿足孕媽媽的各種味口,為了寶寶的健康,為了媽媽的舒心,竭盡全力。但是真的是吃的越多,吃的越好就對孕媽媽好嗎?其實,真的不是這樣的?茖W孕兒,才是最重要的!真正滿足身體和胎兒需求,從補充葉酸和DHA開始,多吃一些高品質的深海魚,而蘆筍中的葉酸含量要比普通的蔬菜高20%左右。水果,很多孕媽媽會覺得多吃多益,其實并不然。比如西瓜,含糖量過高,如果食用過多,就會快速增加孕媽的體重,使胎兒快速成長,對于最后的分娩并不有利。

正常來說,新生兒平均出生體重為:3.2公斤。女性新生兒低于男性110克左右。而父母自身身高體重都比較大號的新生兒,相對也會重于普通嬰兒。

不可置否,如果新生兒體重低于2.5公斤,說明其在胎內發育不太好,所以出生后會容易生病。

而出生時體重超過4公斤,則屬于巨大兒。一方面在媽媽進行生產時,容易造成難產或只能進行剖腹產,另一方面,對嬰兒未來身體健康會存在一些隱性風險。

體重過低或者過高的新生兒,嚴峻的情況會導致孩子長大以后,容易出血高血壓、糖尿病等病患。并且有一項新的研究發現,體重過低或者過高都會增加新生兒患腦癱的危險。

而最新腦科學也有研究發現,嬰兒出生時體重在3.5公斤智商更高。

所以,并不是體重越重越越好,而是體重無限接近3.5公斤更好(超過則對健康、智商及順利生產等好處降低)。

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